Entrenamiento interválico ▷ ¿Qué es? ¿En que consiste?
El entrenamiento interválico te ayudará a mejorar tu umbral aeróbico y sobre todo a mejorar tus ritmos. Los entrenamientos interválicos te harán progresar.
HIIT
El entrenamiento interválico te ayudará a mejorar tu umbral aeróbico y sobre todo a mejorar tus ritmos. Los entrenamientos interválicos te harán progresar.